Знаете ли вы, что сладкая и сочная папайя не только вкусна, но и очень полезна?! Христофор Колумб называл папайю «фруктом ангелов». /epochtimes.ru/

Читать далее...

Автор: Великая Эпоха27.09.2016

Фото: Wesual Click/unsplash


Не мясом единым жив человек. Поэтому надеюсь, что вы не забыли важное правило диеты. Оно гласит, что хотя бы раз в неделю на вашем столе должна быть рыба. Хотите знать почему? /epochtimes.ru/

Читать далее...

Автор: Великая Эпоха26.09.2016
Николь Шерзингер

Фото: Vladimir Rys/Getty Images


Почитатели таланта Николь Шерзингер даже не догадываются, каких трудов стоило певице сохранить свою фигуру в определённый период времени.

Читать далее...

Автор: Великая Эпоха26.09.2016

Фото: Pexels/CC0 Public Domain


После хорошей тренировки возрастает аппетит. Но если занятия проходят вечером, что лучше съесть? Чтобы усилия не пропали даром, подойдите к приёму пищи грамотно. /epochtimes.ru/

Читать далее...

Автор: Великая Эпоха26.09.2016

Фото: unsplash/pixabay


Некоторые любят ореховый, другие предпочитают с карамелью. Шоколад — удовольствие, от которого трудно отказаться. На самом деле, шоколад помогает нам чувствовать себя хорошо. /epochtimes.ru/

Читать далее...

Автор: Великая Эпоха19.09.2016
офис

Фото: Bethany Legg/unsplash


Даже если рядом с местом вашей работы есть подходящее кафе, заготовленный дома тормозок всегда лучше. Есть несколько дополнительных бонусов, которые может подарить нам «родной» обед. /epochtimes.ru/

Читать далее...

Автор: Великая Эпоха19.09.2016
Что получает организм когда мы едим свеклу

Фото: pixabay.com/condesign/CC0 Public Domain


Свёкла содержит некоторые питательные вещества, которых вы не получите из других продуктов. Вот что происходит с вашим телом, когда вы едите свёклу. /epochtimes.ru/

Читать далее...